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Dormir

Les siestes en mouvement

Quand on pense à faire appel à une consultante en sommeil, on imagine que désormais bébé sera obligé de faire … Read More

Catégories Dormir

Le temps d’éveil, c’est quoi et pourquoi c’est important ?

Les clés d’une bonne nuit de sommeil ininterrompue résident dans trois critères. Le rythme de la journée, la bonne alternance … Read More

Catégories Dormir

Oups, bébé s’est endormi.e en voiture !

bébé en voiture

Aussi étrange que cela puisse paraitre, parfois une mini sieste de 5 minutes peut ruiner une journée complète de sommeil … Read More

Catégories Dormir

La transition de 3 siestes à 2

Votre bébé a environs 7 mois et vous vous demandez s’il est temps d’amorcer cette transition ?  Voici mon guide … Read More

Catégories Dormir

La tétine est-elle bénéfique au sommeil ?

Une des choses que je préfère dans la vie, ce sont les débats. J’adore ça, ce sont des moments que … Read More

Catégories Dormir

Pourquoi bébé se réveille la nuit ?

Pourquoi bébé se réveille la nuit ?

C’est la question à 1000 dollars, n’est-ce pas ?  Il peut y avoir mille raisons que cela arrive : la … Read More

Catégories Dormir, Général

La régression des 4 mois

Depuis que je suis consultante en sommeil, j’entends beaucoup parler de régressions du sommeil, dans beaucoup de circonstances. Si Bébé … Read More

Catégories Développement, Dormir
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